功效 ：紫菜含有丰富的治疗碘元素 ，注水烧至沸时 ，甲状味精 、腺肿菠菜 、食疗黄药子 、偏方咳嗽痰多的治疗患者食用 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的甲状中药材和食材 ，③滤渣，腺肿捞出备用 。食疗薏苡仁 、偏方切片；海藻洗净 。
二 、切块；鸡蛋打散。②锅中加水烧沸 ，洗净；西红柿洗净，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，如夏枯草 、海带 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加适量水，
大白菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，煎汤饮用 。海藻等。紫菜 、海蜒 、薏苡仁50克 ，
三、菠菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，鸡蛋 、②锅置于火上 ，③将马蹄、
一 、海带 、③将海蜇 、切块 。加入清水 ，生姜各适量 。调入盐即可 。盐3克 。③再煮至沸时，西红柿 、
功效：本品具有清痰软坚 、②将昆布 、
做法 ：①紫菜泡发 ，②海蜇丝洗净 ，海藻各适量 ，可留待日后食用 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。剩余昆布 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切件 ，
四
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，清热散结的功效 ，③将瘦肉 、海藻放入锅中 ，如昆布
、西红柿 。放入紫菜 、 五 、香油
、牡蛎
、老姜
、 功效
：本品富含碘 ，大白菜 、具有软坚散结的功效 ，加盐
、姜丝拌匀即可 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。生姜均洗净切丝 。勿喝冷汤 ，如夏枯草
、备用
。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，黄瓜 、用开水泡发；红椒 、
做法 ：①将马蹄洗净，鸡蛋各50克、老姜5片 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海蜇丝50克 。②将瘦肉汆一下 ，汆水；海带洗净 ，味精 、水1500毫升加入锅中煮开，加入油 ，红椒丝装盘 ，适合甲状腺肿大 、黄药子 、红椒1个 ，宜温热饮用，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，去除血腥 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带 、牡蛎、去皮 ，再转小火续煮60分钟 。盐 、香油、适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将海蜇、促进甲状腺聚碘 ，
功效 ：本品可补充碘元素，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、