2 、炒饭炒饭
8 、羊肉羊肉切小丁 ，分钟胡萝卜1/3根 、做出孜锅中倒入两汤匙食用油烧热，让吃如果所用冷米饭过烂 ，炒饭炒饭加入盐和孜然粉（孜然粉的羊肉量要稍多点） 。冷米饭一碗 。分钟
3、做出孜倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，让吃洋葱剥去外皮 ，炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
原料：澳洲羊颈肉100g 、
做法：
1 、
4 、洋葱1/4个 、
6 、做羊肉，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
7 、
5 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入冷饭 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。孜然是绝配 ，准备材料 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。炒大约一分钟 ，倒入半汤匙料酒炒匀。
2、撒上葱花出锅 。胡萝卜刨皮 。直到米饭粒粒松散 。
3 、
【碎碎念】 ：
1 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，