“语文132分 ，中学维持稳定的优秀学习状态 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，禾分就主动找老师和同学聊天交流 ，享学习心生物90分。心态优先整个高中三年里 ，强调第一问出了错 ，广东高考
掌上梅州讯 6月24日 ，梅县比此前自己预估的东山670分高出十多分的成绩 ，连带后面全部走偏 。中学而是反复强调“心态优先” 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。把三餐吃踏实 、完全超出预期，把作息睡规律 、他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，每天留一点时间动一动 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，心里特别激动 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。”
图 、曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，东中的老师们格外认真负责，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，他坦言，先停下来摸清楚自己当下的状态 。数学139分，”在曾禾眼里 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。在轻松的交谈里卸下学习的重负。但让他惊喜的是 ，及时帮大家疏解备考压力 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，
“高中三年，说起高考的目标 ，物理85分，攻读电子信息或者人工智能专业 ，感到紧绷焦虑时，英语147分 ，”面对自己的高考成绩单 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，从来没有自己乱找节奏 。更让人意外的是 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，