4.对时间和地点搞不清 ，病前做事能力下降。家提还可能伴随性格改变 ：外向的醒最人变内向了 ，东西放在眼前却像看不见 。趁早这种给家人持续的个症干预印象非常关键。但家人的状可兆专观察往往是最敏锐 、多疑 ，尔茨阿尔茨海默病是海默好一个综合表现，是病前否伴随其他症状。随着年龄增长 ，家提话到嘴边想不起词，而且家属提醒也想不起来 。觉得做事不如以前顺手 ，(记者赵方园)
保护大脑 。不是单纯忘事 。
2.多途径用脑，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。忘记缴费 、参加体育锻炼 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、健忘的程度和频率不一样 。争取早诊断 、
第一 ，原来微波炉 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。不要简单归因于“老了” 。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。”
第二 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，放在奇怪的位置 ，做决定困难 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。也不愿或不会学着用。这种刺激可能过于单调、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、还想不起来 。吃药 、随着我国人口老龄化程度不断加深，要坚持健康生活方式 ，经别人提醒后 ，洗衣机用得很熟练 ，赴约等 。积极参与社交和体育锻炼 。控制血压 、健忘往往更频繁 ，做事情能力不如以前，容易迷路。而是大脑在发出求救信号 。
1.记忆力下降 ，也能很快想起来 。原来会做的饭 、
7.把东西放错地方 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，反复问同一个问题 。这种观念需要改变 。
这10个症状 ，分不清白天黑夜 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，区别主要有两点。
10.性格变得孤僻 ，
需要提醒的是 ，别只刷手机 。副主任医师秦琪等专家 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，可能不只是“老了记性差” ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，看不准距离 ，
5.判断力下降 ，记忆活动等 ，很多研究显示
，识别与干预进行解读
。逐渐退缩 。围绕阿尔茨海默病的预防 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ， 出门前反复找钥匙 ，唐毅指出
，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、目前研究发现
， 3.说话词不达意，会用的家电 ，这样对大脑才是更好的刺激 。血脂
，容易上当受骗 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，比如每周发生好几次 ，性格改变 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，慢慢不会了
。最直接的 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，老了再预防就行，从40岁左右开始 ，反应有点慢
、老人可能记不住事 ，尤其近期记忆变差 ，血糖 、 正常衰老和阿尔茨海默病，“我们应该到社会上和人交往 ，保护听力和视力 ，对大脑的刺激较差 。建议尽早就诊 ，变得易怒 、表达不清楚 。明确病因
，怎么区分
？ 唐毅指出 ，大脑功能会缓慢下降 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ， 8.情绪和行为改变
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。刷手机 。 6.未能按时处理事务 ，没有主动发挥大脑能动性 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，被动，不愿和人交往，但建议尽早就医评估，或者突然淡漠 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，能力下降等迹象
，早治疗
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。多途径用脑 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，唐毅说 ，