蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，切下一块  。蒸南西兰花、蜜汁

　　5 、蒸南

　　6、蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出。蜂蜜、蜜汁

　　2、蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁橄榄油 。蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁

　　4 、蒸南放入锅里蒸熟 。蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂。蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里。

责任编辑：hdwmn_lw南瓜切成小方块，

做法 ：

　　1、

　　3、

原料：

　　南瓜 、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。把西蓝花围边即成。