二 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜精盐 、苋菜精盐 、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，用水煮米做粥 ，苋菜切为寸段 ，苋菜粳米 、苋菜简介 ： 一 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜葱切丝备用。苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，放入沸水中焯一下 ，立即放入盐 、拌炒之后即可。取出之后晾凉 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、粳米 、味精少许 ，放入沸水中焯一下 ，味精 、葱 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，味精各适量 。味精各适量。 &n
一
、色拉油各适量 。精盐
、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、